En bacak Sırları

Bacak derts?n?n vesair bir nedeni de travmalard?r. Özellikle sporcular yahut fiziki aktivitelerde mevcut bireyler bu tür yaralanmalara daha yatk?nd?r.Kaslar? yarmak ve damarlar? rahatlatmak yerine fizik otama hareketleri örgüld???nda ya?anm?? olan a?r? en azca dereceye inecektir.Vecan?z çok ?iddetliyse ve k?ç parmaklar?n?z? a?a?? k?v?rmakta z

read more

Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak

Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya demetl? bacak vecas? nedenleri beyninde ülke düzen?r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine demetl? olarak meydana gelen ve s?k z?tla??lan bir travma halidir. Bu boyut ekseri hamstring, calf ve quadriceps kadar baca??n majör kaslar?nda olu?ur.?kisi bile

read more